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臉色發黃需重視 可能是身體出現這些問題

  我們都知道中醫治病時會按照望聞問切的原則,望成了關鍵一環,通過觀望患者臉部,能有第一印象。在平時,遇到某個人也會先看其臉部,臉色好壞會讓你在第一時間有預判標準。有些人臉色紅潤、有些人則臉色白皙,當然還有一些人臉色枯黃,不同的顏色,表明了健康不同,以臉色枯黃來說,到底是什么原因?

我們都知道中醫治病時會按照望聞問切的原則

  營養不良

  我們看一個人的時候,發現其是枯黃的面容,會說面黃肌瘦,營養不良,這種情況是容易出現的。

  特別是貧困地區的人,生活條件沒有得到改善,更是容易出現這樣的膚色。當然,生活中一些女性想著保持身材,會進行減肥,每餐吃的較少,營養得不到補充也可能出現營養不良。

  如果是因為營養不良造成的面色枯黃,可以通過飲食改善,咨詢醫生針對自己的體質進行藥膳食療調節,想來是比較好的。

  皮膚儲水能量減弱

  如果長時間伏案工作,對著電腦,可能會影響到角質層發生改變,相應的在外界刺激下會減弱了儲水能力,造成皮膚發黃。

如果長時間伏案工作,對著電腦,可能會影響到角質層發生改變

  增強皮膚儲水能力顯得很關鍵,一方面要多喝水,補充水分、滋養皮膚;另一方面多吃滋陰潤燥的食物,也能起到補水作用。

  皮膚老化

  隨著年齡的增大,不只是器官發生老化,皮膚也會發生老化,自由基不斷增多,會造成皮膚老化,角質層被氧化后,使得皮膚越來越沒有光澤。

  皮膚的變化,還與氣溫有關,如果是天冷的時候,身體的代謝能力會減弱,而這也容易在臉部堆積較多的角質層,促使皮膚變得暗黃。

  針對這些情況定期去角質就顯得很有必要,另外也可以涂抹一些隔離霜,也能避免皮膚發生老化。

  疾病

  如果臉色一直很黃,還要考慮是不是病癥,而這樣的情況,可能與脾有關。

  如果出現脾虛,會影響到氣血運行不暢,造成面色發黃;當脾虛失運,可能導致水液內停,也會使得皮膚越來越黃。

  如果檢查出脾虛,一定要及時調節,以溫脾補胃的食物為主,例如山藥就是不錯的食物,通過改善脾臟健康,進而能改善膚色。

  同時,臉部發黃還要考慮肝臟是否會出現病變,如果是肝病,需要進行改善調節。

同時,臉部發黃還要考慮肝臟是否會出現病變

  熬夜

  新年將至,不少單位會徹夜加班,經常熬夜加班也會損傷皮膚,造成皮膚發黃。

  這樣的話,就需要進行補覺改善,在睡眠中不斷的恢復皮膚,避免皮膚枯黃。

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